Kapat
Böbrek Taşı Nasıl Düşer Hangi Yiyecekler İyi Gelir?
Hastalıklar 237 görüntülenme 0

Böbrek Taşı Nasıl Düşer Hangi Yiyecekler İyi Gelir?

Böbrek taşları günümüzde oldukça yaygınlaştı… İnsanlar her geçen gün “böbrek taşı nasıl düşer” böbreğim zarar görmeden taşın düşmesini nasıl başarırım bunu öğrenmek istiyor. Sizlere daha önce hiçbir yerde duymadığınız tedavi yöntemlerinden bahsedeceğiz. Bu konuyu sonuna kadar okuduğunuzda böbrek taşınızı nasıl düşüreceğiniz ile ilgili birçok bilgiye sahip olacaksınız.

Böbrek taşı için en doğru tedavi hangisidir? Dünya nüfusunun %10’undan fazlası hayatlarında en az bir kez böbrek taşı sorunu ile karşılaşıyor.  Böbrek taşı hem erkekler hem de kadınlarda görülebilir ancak çoğunlukla erkeklerde görülür. Böbrek taşı sorununu yaşayan bir kişinin çektiği acı neredeyse tarif edilemez. Bu ağrı öyle bir ağrı ki karın bölgesinden sırtınıza kadar uzanabiliyor.

Böbrek taşları hem genetik hem de çevresel faktörler nedeniyle insan vücudunda gelişir. Ağrı dışında, kişi sık idrara çıkma, idrarda kan, mide bulantısı ve kusma belirtileri ile karşılaşabilir. Ameliyata nazaran basit ve alternatif doğal çözümler arıyorsanız bu yazı tam size göre.

Bu makalede, böbrek taşları için taşların boyutunu azaltacak veya vücuttan atacak en iyi doğal ve evde uygulayabileceğiniz ilaçları listeledik.Bunlar sayesinde ağrı ve rahatsızlığınıza elveda diyebilir ve ileride olası böbrek taşlarını bu ilaçlarla önleyebilirsiniz. Daha fazlasını öğrenmek için okumaya devam edin.

Böbrek Taşı Nedir?

Öncelikle böbrek taşının ne olduğunu tanıyalım. Böbrekler, kanın detoksifikasyonundan ve vücudunuzdaki tüm sıvı atıkları uzaklaştırmaktan sorumludur. Bu işlem sırasında, bu atık maddenin katı bir kütle oluşturacak şekilde bir araya toplanan küçük kristaller oluşturabilme ihtimali vardır. Bu kristallerin bir araya gelmesi ile oluşan kütleye böbrek taşı denir. Büyüklüğü ve bileşimi değişkenlik gösterir.

Çoğu böbrek taşı kendiliğinden idrar içinden geçer, ancak idrardan atılamayanlar hayatınızı mutsuz edebilirler. Ameliyatları veya tıbbi tedavileri tercih etmek yerine, böbrek taşınızı atmak için basit ev-içi ilaçları kullanabilirsiniz. Aşağıda bunun için verdiğimiz birkaç çözüm vardır.

Böbrek Taşının Düşmesine İyi Gelen Yiyecekler

Böbrek Taşı Nasıl Düşer İşte 20 Etkili Doğal Tedavi

1. Böbrek Taşı İçin Elma Sirkesi

Elma Sirkesi

Elma Sirkesi

Malzemeler

  • 2 yemek kaşığı El yapımı sirke
  • Bir bardak su

Nasıl Yapılır?

Sirkeyi suya ekleyin ve bunu için.

Ne Sıklıkla Kullanılmalıdır?

Belirtileri azalana kadar bu karışımı yemekten önce kullanın. Gelecekte böbrek taşı oluşumunu önlemek için haftada bir veya iki kez içmeye devam edebilirsiniz.

Nasıl Çalışır?

Elma sirkesi vücutta böbrek taşının alınması için evde yapılabilecek en kolay ilaçtır. Elma Sirkesinin kimyasal bileşimi böbrek taşlarını yumuşatır ve çözer. Eğer düzenli olarak kullanırsanız, ACV’de bulunan asitler gelecekte taşların oluşmasını önleyecektir.

Dikkat

ACV yoğun formda tüketildiğinde diş minesine ve özofagus dokusuna zarar verebilir. Her zaman içmeden önce su ile seyreltin. Tansiyon ve diyabet ilaçları kullanıyorsanız, bu çareyi denemeyin!

2. Böbrek Taşı İçin Karbonat

Karbonat

Karbonat

Malzemeler

  • 1 çorba kaşığı kabartma tozu
  • 3 Lt ılık su

Nasıl Yapılır?

Kabartma tozunu su ile karıştırın ve için.

Ne Sıklıkla Kullanılmalıdır?

Gün boyunca 3 lt karışımı için.

Nasıl Çalışır?

Karbonatın alkaliliği, idrarın taş oluşumuna neden olan asidik içeriğini düşürür. Bu seviyelere düştüğünde, taş üriner sistemden rahatlıkla geçebilir.

3. Böbrek Taşı İçin Limon Suyu Ve Zeytinyağı

Limon Suyu Ve Zeytinyağı

Limon Suyu Ve Zeytinyağı

Malzemeler

  • 1 çorba kaşığı sızma zeytinyağı
  • 1 çorba kaşığı limon suyu
  • Yarım litre su

Nasıl Yapılır?

1. Suya, limon suyunu ve zeytinyağını ilave edin. İyice karıştırın ve için.
2. Karışımı içtikten sonra üstüne birkaç bardak su için.

Ne Sıklıkla Kullanılmalıdır?

Taş birkaç saat içinde geçmezse, taş çıkana kadar bunu günde iki kez veya üç kez tekrarlayın.

Nasıl Çalışır?

Limon suyunda bulunan sitrik asit böbrek taşını parçalayacaktır. Yağın kayganlığı sayesinde, taşın üretra üzerinden kolaylıkla geçmesine yardımcı olacaktır.

Dikkat

Bu Karışımı en fazla üç gün süreyle kullanın. Taş hala temizlenmiyorsa, bir doktora danışın.

4. Böbrek Taşı İçin Ortanca

Ortanca

Ortanca

Malzemeler

  • 1 çay kaşığı ortanca yaprakları
  • Bir fincan sıcak su

Nasıl Yapılır?

1. Yaprakları sıcak suya ilave ederek ve birkaç dakika kadar dik tutarak bitkisel ortanca çayını yapın.
2. Yaprakları süzün ve için.

Ne Sıklıkla Kullanılmalıdır?

Günde üç bardak kadar içebilirsiniz.

Nasıl Çalışır?

Ortanca vücudun idrar çıkışını arttırır. Bu sayede idrar sistemi içine yerleşen böbrek taşları vücudun dışına itilir.

5. Böbrek Taşı İçin Hindistan Cevizi Suyu

Hindistan Cevizi Suyu

Hindistan Cevizi Suyu

Malzemeler

  • Hindistan cevizi suyu

Nasıl Yapılır?

Gün boyunca birkaç kez hindistan cevizi suyu için.

Ne Sıklıkla Kullanılmalıdır?

Böbrek taşlarını tamamen dökmek için bir hafta boyunca devam edin.

Nasıl Çalışır?

Çok fazla hindistan cevizi suyunun içilmesi vücudun idrar çıkışını artıracaktır. Bunun dışında, bu serinletici içecekte bulunan potasyum, asidik idrarını alkalinize ederek taşları çözer. Sadece üriner sistem için değil aynı zamanda üreme sistemi için de terapötiktir.

6. Böbrek Taşı İçin Arpa Suyu

Arpa Suyu

Arpa Suyu

Malzemeler

  • 1/4 fincan arpa
  • 3 su bardağı su
  • Limon suyu (isteğe bağlı)

Nasıl Yapılır?

1. Arpayı en az dört saat suya batırın.
2. İyice ıslandıktan sonra, suyun orijinal miktarının yarısına düşene kadar, arpa düşük ateşte aynı suda pişirilir.
3. Arpa suyunu sıkın ve soğumasını bekleyin.
4. Tat için yarım çay kaşığı limon suyu ilave edebilirsiniz.

Ne Sıklıkla Kullanılmalıdır?

Gün için bir bardak içebilirsiniz.

Nasıl Çalışır?

Arpa suyu, böbrek taşları için evde yapılabilecek en etkili çözümlerden biridir. Çoğu sıvı tüketimi çözümü gibi, bu çözüm de böbrek taşlarının ve diğer toksik kimyasalların böbreklerden uzaklaştırılmasına yardımcı olan mesane basıncını artırır. Düzenli olarak içmek vücudun pH seviyelerini korur ve taş oluşumunu engeller.

7. Böbrek Taşı İçin Kuşkonmaz

Kuşkonmaz

Kuşkonmaz

Çok sayıda kuşkonmaz yiyin – konserve, taze veya hatta dondurulmuş olanlardan olabilir. Böbrek taşlarının kırılmasına yardımcı olan bir bileşik asparagin içerir. Bu bileşik taşı kenarlarından eritmeye başlar, böylece taşlar daha küçük boyutta olur ve idrara çıkma kolaylığı sağlar. Bu sebzeyi yemek de böbrek içindeki aktiviteyi artıracak ve idrar akışını hızlandıracaktır. Böylece taşların sistemden tamamen çıkarılmasına yardımcı olur.

8. Böbrek Taşı İçin Turp Suyu

Turp Suyu

Turp Suyu

Malzemeler

  • 1 beyaz turp

Nasıl Yapılır?

1. Turbu soyun ve kökünü çıkarın.
2. Ocağa alın ve suyu boşaltarak karıştırın.
3. Sabahleyin, tercihen boş bir mideye 100 ml kadar için.

Ne Sıklıkla Kullanılmalıdır?

Bunu birkaç gün içmeye devam edin ve taş kendiliğinden düşecektir.

Nasıl Çalışır?

Turplar, vücudu detoksifiye etmek ve en inatçı böbrek taşlarını bile çıkarmak için iyi çalışırlar. Boşaltma ve sindirim geliştirilir ve tüm şişmeler büyük oranda azaltılır. Bütün bunlar, turpların anti-inflamatuar özelliklere sahip olması nedeniyle olur.

9. Böbrek Taşı İçin Fesleğen

Fesleğen

Fesleğen

Malzemeler

  • 5-6 adet fesleğen yaprağı
  • Bir fincan kaynar su
  • Bal

Nasıl Yapılır?

1. Yaprakları sıcak suyla 7-10 dakika demlendirin.
2. İsteğinize göre süzün ve bal ekleyin.
3. Çay sıcakken de için.

Ne Sıklıkla Kullanılmalıdır?

Günde 2-3 bardak içebilirsiniz.

Nasıl Çalışır?

Fesleğen, günlük yemeklerimizde yaygın olarak kullandığımız bir bitkidir. Bu bitki de böbreklerimiz için doğal bir toniktir ve böbrek taşlarının doğal olarak çözülmesine yardımcı olur.

10. Böbrek Taşı İçin Üzüm

Üzüm

Üzüm

Üzüm aynı zamanda böbrek taşlarının iyileştirilmesi için mükemmel bir çare olarak düşünülür. Böbrekteki taşları çözmek için çok önemli miktarda su ve potasyum içerirler. Bu meyveler, az miktarda sodyum klorür ve albümin içerdikleri için böyle bir zamanda da en iyi düşünülecek meyvedir.

11. Böbrek Taşı İçin Karpuz

Karpuz

Karpuz

Hepimiz karpuzun çok fazla su içerdiğinin farkındayız . Karpuz, böbrek taşlarından muzdarip olmanız halinde her gün yenmesi gereken bir meyvedir. Çok fazla ağrı yaratmadan taşları kolayca yıkamaya yardımcı olacaktır. Bu meyvenin potasyum içeriği, küçük taşları ortadan kaldırma işlemini hızlandıracaktır.

12. Böbrek Taşı İçin Karpuz Çekirdeği

Karpuz Çekirdeği

Karpuz Çekirdeği

Malzemeler

  • 4 çorba kaşığı taze karpuz çekirdeği
  • 8 su bardağı su

Nasıl Yapılır?

1. Karpuz tohumlarını ezin. Bu arada, suyu kaynatın.
2. Sıcak suyu yavaşça çekilmiş tohumların üzerine dökün ve karışımın 10-15 dakika kadar dinlenmesine izin verin.
3. Süzmeden önce suyun soğumasını bekleyin.
4. Bu çayı gün boyunca içebilirsiniz.

Ne Sıklıkla Kullanılmalıdır?

İki gün boyunca demlenmiş sekiz bardağı içmelisiniz.

Nasıl Çalışır?

Bu tohumlar müshil olarak davranır ve sindiriminizi geliştirir. Özellikle böbrek sistemi (böbrekler) için güçlü detoksifikatörlerdir. Birikmiş olan tüm atıklar böbrek taşlarıyla birlikte vücuttan atılır.

Dikkat

Kurutulmuş karpuz çekirdeklerini kullanmayın.

13. Böbrek Taşına Karahindiba Kökü

Karahindiba Kökü

Karahindiba Kökü

Malzemeler

  • 1 çay kaşığı karahindiba kökü
  • Bir fincan kaynar su

Nasıl Yapılır?

1. Karahindiba kökünü sıcak suya ilave edin ve yaklaşık 10 dakika bekletin.
2. Bu bitki çayını süzün ve için.

Ne Sıklıkla Kullanılmalıdır?

Günde 2-3 fincan içebilirsiniz.

Nasıl Çalışır?

Ağrı ve şişmeyi azaltmaya yardımcı olan anti-inflamatuar özellikleri dışında, karahindiba kökü aynı zamanda böbrek taşlarının dağılmasına yardımcı olur. İçindeki potasyum bunun başlıca sorumlusudur. Karahindiba kökü de doğal bir diüretiktir.

Dikkat

Karahindiba kökü kan basıncı ve diyabet ilaçlarıyla etkileşime girebilir. Bu ilaçlardan herhangi birine sahipseniz, böbrek taşları için bu çareyi kullanmayın. Bu ilaç, safra kesesi hastalığı olan insanlar için de önerilmemektedir.

14. Böbrek Taşı İçin At Kuyruğu

At Kuyruğu

At Kuyruğu

Malzemeler

  • 2-3 çay kaşığı at kuyruğu otu
  • Bir fincan sıcak su

Nasıl Yapılır?

1. Bitkiyi sıcak suda 5-10 dakika kadar bekletin.
2. İyice Sıkıştırın ve için.

Ne Sıklıkla Kullanılmalıdır?

Günde 2-3 bardak tüketebilirsiniz.

Nasıl Çalışır?

At kuyruğu otu, idrarı % 30 oranında artırabilen etkili bir diüretiktir. Potasyum, magnezyum, equisetin ve askorbik asit gibi çeşitli fitokompaktlar ve mineraller, bu bitkinin diüretik özelliğine katkıda bulunurlar.

Dikkat

Ünlü bir markadan veya tanıdığınız bir aktardan orijinal at kuyruğu otunu satın aldığınızdan emin olun.

15. Böbrek Taşı İçin Nar Suyu

Nar Suyu

Nar Suyu

Narın sadece yemesi lezzetli değil, aynı zamanda diyetinize dahil edilmesi için çok sağlıklı bir meyvedir. Kolestrolü düşürür, hemoglobin düzeylerini yükseltir ve vücudun sağlıklı kalmasını sağlayan güçlü antioksidandır. Bu meyvenden alınan meyve suyu, böbrek ve idrar sisteminizi optimum sağlıkta tutabilir. Antioksidanlar böbreklerin detoksifikasyonunda anahtar rol oynamakla birlikte, bu meyvenin suyu da idrar asitliği seviyelerini düşürür. İdrar asiditesi seviyeleri düştükçe böbrek taşları erimeye başlar ve böbrek taşları üretranın içinden kolayca geçebilir.

Meyveyi yemek veya meyve suyunu düzenli olarak içmek gelecekte böbrek taşlarının oluşma şansını azaltacaktır.

16. Böbrek Taşı İçin Kereviz

Kereviz

Kereviz

Malzemeler

Ham Kereviz

Nasıl Yapılır?

1. Bir kasede, kereviz suyunu çıkarmak için ham kerevizi iyice ezin.
2. Bunu tercihen boş aç karnına da içip yiyebilirsiniz.

Ne Sıklıkla Kullanılmalıdır?

Gerekirse, bunu 2-3 gün tekrarlayın.

Nasıl Çalışır?

Kereviz, ham formda yutulduğunda diüretik olarak işlev görür. Böbrek taşlarını parçalamaya yardımcı olur. Ayrıca antibakteriyel özelliklere sahiptir.

17. Böbrek Taşı İçin Isırgan Otu

Isırgan Otu

Isırgan Otu

Malzemeler

  • 2 çorba kaşığı kurutulmuş ısırgan yaprağı
  • Bir fincan sıcak su

Nasıl Yapılır?

1. Kurutulmuş yaprakları sıcak suda 10 dakika süreyle ıslatarak taze ısırgan yaprağı çayını demleyin.
2. Süzün ve için.

Ne Sıklıkla Kullanılmalıdır?

Günde 2-3 fincan içebilirsiniz.

Nasıl Çalışır?

Isırgan yaprağı, böbrek sistemi için sağladığı avantajlar söz konusu olduğunda mükemmel bir bitkidir. İdrara teşvik eder ve vücutta elektrolit dengesini korur. İdrar hacmindeki artış ile böbrek taşları kolaylıkla dışarı atılır.

18. Böbrek Taşı İçin Ham Muz

Ham Muz

Ham Muz

Malzemeler

  • 1 su bardağı doğranmış ham muz
  • 1-2 çorba kaşığı limon suyu
  • Bir bardak su
  • Bir tutam tuz

Nasıl Yapılır?

1. Ham muzu yarım saat suda bekletin.
2. Daha sonra, beklettiğiniz suyu ham muz içindeyken karıştırın.
3. Bu suyu sıkın ve içine limon suyu ve tuz ilave edin.
4. İyi karıştırın ve bunu aç karnına yiyin.

Ne Sıklıkla Kullanılmalıdır?

Bunu birkaç gün tekrarlayın.

Nasıl Çalışır?

Ham muz, potasyum ve B6 vitamini açısından zengindir ve böbrek taşlarının tedavisinde tıbbi açıdan yardımcı olur. Limon suyu ile birlikte potasyum sitrat oluşturur; limon suyu böbrek taşlarını çözer ve kalsiyum kristallerini vücuttan atar.

19. Böbrek Taşı İçin Mısır Püskülü Bitki Çayı

Mısır Püskülü Bitki Çayı

Mısır Püskülü Bitki Çayı

Malzemeler

  • Mısır püskülü bitki çay poşeti
  • Bir fincan sıcak su

Nasıl Yapılır?

Çayı paketin talimatına göre demleyin ve için.

Ne Sıklıkla Kullanılmalıdır?

Sabahları bir fincan, geceleri bir fincan içebilirsiniz.

Nasıl Çalışır?

Böbrek taşının vücuttan çıkarılmasına yardımcı olan diüretik bileşikler içerir.

Dikkat!

Mısır Püskülü diyabet ve tansiyon ilaçlarıyla etkileşime girebilir.

20. Böbrek Taşı İçin Barbunya

Barbunya

Barbunya

Barbunya tanelerinin, böbrek taşlarını vücuttan atmak için mükemmel bir çare olduğu düşünülüyor. Bir fincan barbunya ile günlük yemekler yapıp yiyebilirsiniz. Her zaman taze ıslanmış ve haşlanmış barbunya tercih edin çünkü konserveler böbrekler için sağlıksız olan sodyum içerdiğinden mümkün olduğunca konserve çeşitten kaçınmanız gerekir.

NOT

Hamileyseniz, emziriyorsanız veya hamile kalmayı planlıyorsanız, bu çareleri kullanmadan önce doktorunuza danışın.

Çare kullanmadan önce, böbrek taşının kimyasal yapısını bilmek önemlidir. Doğru çareyi kullanmanız, taş (lar) ı vücudunuzdan hızla yok etmenize büyük ölçüde yardımcı olacaktır. Şimdi sık sorulan bazı sorulara göz atalım.

Okuyucuların Soruları İçin Uzman Yanıtları

Böbrek Taşının Geçmesi Ne Kadar Sürer?
Böbrek taşını geçirmek birkaç günden birkaç haftaya kadar sürebilir.
Bir Böbrek Taşının Boyutunu Nasıl Ölçerim?
Doktorlar sıklıkla böbrek taşının boyutunu bilmek için pelvik bir ultrason önerirler.Ultrason Böbreklerinizin genel sağlık durumu ile ilgili daha fazla bilgi sağlayacaktır.
Böbrek Taşı Nedenleri Nelerdir?

  • Böbrek taşları farklı türdedir ve her türün nedeni kimyasal bileşimine göre değişir.
  • Kalsiyum taşları, gıdadaki yüksek okzalat seviyeleri ve bazı metabolik bozukluklara bağlı olarak oluşmaktadır
  • Sistinüri, genetik olarak kalıtsal bir durumdan mustarip insanlarda görülen sistin taşları
  • Struvite taşlar idrar yolu enfeksiyonlarına bağlı olarak gelişir
  • Ürik asit taşları, yeterli miktarda sıvı tüketmeyen ve yüksek bir protein diyetine sahip kişilerde görülür

Böbrek taşlarının belirtileri Nelerdir?

  • Karında ağrı
  • Alt sırtta ve / veya yanlarda ağrı
  • Kasık ağrısı
  • Idrara çıkarken ağrı
  • Idrar kanında
  • Anormal idrar rengi
  • Mide bulantısı
  • Ateş ve titreme

Böbrek Taşları Kontrolü Nasıl Yapılır?
Böbrek taşlarının kontrolünde kullanılan teşhis yöntemleri şunları içerir:

  • Kan testi
  • İdrar testi
  • Ultrason gibi görüntüleme

Böbrek Taşı Ağrısı Nerede Olur?
Böbrek taşınız olduğunda, ağrı genellikle karnınızdan bel altına doğru yayılır. Sırtın ve kasık bölgesi ağrıları da yaşayabilirsiniz.
Bir Böbrek Taşının Yaygınlığı Nedir?
Dünya istatistiklerine göre, erkek % 19 u ve kadınlarında % 9 u böbrek taşı geliştirme riski taşıyor.
Ispanak Böbrek Taşı Yapar Mı?
Ispanak yüksek miktarda okzalat içerir ve aşırı miktarda tüketilmesi böbrek taşı geliştirme şansınızı artırabilir.
Böbrek taşı hangi yaş aralığında kendini gösterir?
Böbrek taşları her yaşta ortaya çıkabilir. Bununla birlikte, bebekler ve küçük çocuklar arasında o kadar yaygın değildir.
Böbrek Taşı İçin Evde Yapılabilecek En İyi Egzersizler Nelerdir?
Böbrek taşları çok acı vericidir ve bu süre zarfında herhangi bir egzersiz yapmak zor olacaktır. Üriner sisteminizin daha iyi çalışmasına yardımcı olmak için hafif yürüyüşler deneyebilirsiniz.

Bol miktarda su içmek ve ılımlı bir diyet yapmak, böbrek sisteminizi optimum sağlıkta tutmak için gereklidir. Her gün iki litre su içmeyi kendinize hedef edinin. Vücudunuzdaki toksinleri ve asitliği de yok edecektir. İçme suyu, vücudunuzdaki ürik asit içeriğini seyreltmeye yardımcı olur ve taşlara yol açan kimyasal bileşiklerin daha fazla toplanmasını önler.

Böbrek taşları için bu ev yapımı ilaçları deneyebilirsiniz, ancak doktorunuzun verdiği tavsiyeleri ve ilaçları da takip etmeniz gerekir.

Bu yazımızda sizlere böbrek taşının nasıl düşeceğiyle ilgili bilgiler verdik. Sizde yorum yazarak deneyimlerinizi bizlerle paylaşabilirisiniz. Sizleri okuyor olacağız.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir